Velofrühlingsfreuden

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  • #648794
    Kaervek
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    Ich werde das schöne Wetter nutzen und ab morgen ein 4-tägiges Kurztrainingslager im Südschwarzwald einlegen. :)) :))


    Ich bin der Erstnick vom Ventil!!!

    #648795
    RüCup
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    grade eben von ner schönen dreistündigen tour wiedergekommen. knapp 90km hauptsächlich flach. und wenn man an der ampel stand, war es wie sommer !

    #648796
    Veloce stanco
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    Wenn die Wetterjogis von über 20 Grad im April reden, dann meinen sie immer mittags. Ergo, heute morgen wars doch ein wenig frisch. Gut so. Gleich wach gewesen. Der erste Huni ist vollbracht. Gleich mal abliegen gehen.


    pompa pneumatica

    #648797
    Ventil
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    GRILLPARTY FÜR ALLE !!!


    102

    #648798
    Veloce stanco
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    Heeeh Fettsack :D

    Hier ist der Radlerfred, also husch, husch raus hier. Nur Aktive !!


    pompa pneumatica

    #648799
    ADLOAL
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    Ich habe heute eine schöne Runde gemacht , ca 50km .
    Es war aber trotz Sonne zeitweise recht frisch in den Abfahrten .


    Und Gilbert ist doch kein ewiges Talent!

    #648800
    Veloce stanco
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    Heute wars hier sonnig und durch den Nordwind zapfig kalt. So wurde aus der geplanten langsamen Runde eine regelrechte Flucht nach Hause.

    Rührei,
    fährst eigentlich auch noch?

    Kaervek,
    wie wars im Südschwarzwald?

    Hochblauen, Kandel, Feldberg, Schauinsland oder wo warst de?


    pompa pneumatica

    #648801
    Retendo
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    • ★★★★★★★

    mir wurde mein drahtesel leider geklaut :(


    R.I.P. Piti

    #648802
    Veloce stanco
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    Drahtesel oder Rennrad?
    Gurke oder s’gute Stück?


    pompa pneumatica

    #648803
    RüCup
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    Original von Veloce stanco
    Rührei,
    fährst eigentlich auch noch?

    meintest du mich ? ja ich fahre noch… am sonntag ne rtf. mal sehen wie mir 150km am stück bekommen :D

    #648804
    Kaervek
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    Quote:
    am sonntag ne rtf. mal sehen wie mir 150km am stück bekommen

    Wo?

    Quote:
    Kaervek,
    wie wars im Südschwarzwald?

    Hochblauen, Kandel, Feldberg, Schauinsland oder wo warst de?

    Genau. Die vier bin ich hoch. War schon ein paar Mal in der Gegend, das letzte Mal vor 4 Jahren, war mal wieder richtig schön dort zu fahren. Wetter war pervers gut für April. Ist einfach wunderschön dort, kein Vergleich zum Münsterland.
    Bin zwar nicht ganz so viel gefahren, wie ich gerne gewollt hätte (z.B. kein Belchen) – hatte in den ersten zweiten Tagen ne leichte Magenverstimmung, wohl von der Grillparty beim Ventil :D – habe aber meine Bergfrom sicher verbessert.


    Ich bin der Erstnick vom Ventil!!!

    #648805
    Stahlross
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    Quote:
    Original von Retendo
    mir wurde mein drahtesel leider geklaut :(

    Bist du ich?

    #648806
    RüCup
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    die rtf startet von Gelsenkirchen-Buer aus, und führt dann über die umliegenden dörfchen. hünxe, gahlen, reken… falls dir das was sagt :D

    #648807
    Retendo
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    das „gute“ stück wurde mir vom hof geklaut…diese schweine!

    nein ich bin kein stahlross…glaub ich ;)


    R.I.P. Piti

    #648808
    Kaervek
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    Quote:
    Original von RüCup
    die rtf startet von Gelsenkirchen-Buer aus, und führt dann über die umliegenden dörfchen. hünxe, gahlen, reken… falls dir das was sagt :D

    Jo, sagt mir alles was. Dort fahre ich ständig her. Wäre bestimmt auch da, wenn ich nicht gerade ein bischen Erholung brauche. Ich hoffe das ne Woche später für die Radmarathons in Herne und Dorsten nicht der große Regen kommt.


    Ich bin der Erstnick vom Ventil!!!

    #648809
    RüCup
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    Quote:
    Original von Kaervek

    Quote:
    Original von RüCup
    die rtf startet von Gelsenkirchen-Buer aus, und führt dann über die umliegenden dörfchen. hünxe, gahlen, reken… falls dir das was sagt :D

    Jo, sagt mir alles was. Dort fahre ich ständig her. Wäre bestimmt auch da, wenn ich nicht gerade ein bischen Erholung brauche. Ich hoffe das ne Woche später für die Radmarathons in Herne und Dorsten nicht der große Regen kommt.

    Dorsten hatte ich auch überlegt zu fahren… wo kommst du denn eigentlich genau her ? könnte man ja mal zusammen n ründchen drehen…

    #648810
    Veloce stanco
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    Original von Kaervek
    habe aber meine Bergfrom sicher verbessert.

    Kannst demnächst ja am Stelvio weitertrainieren

    Strasse wird derzeit geräumt !!


    pompa pneumatica

    #648811
    Kaervek
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    Quote:
    Kannst demnächst ja am Stelvio weitertrainieren

    Oh… so früh schön geräumt? 8o
    Aber klar, wenn nächste Woche schönes Wetter ist, besuche ich mal das Stilfser Joch. :D Liegt ja fast um die Ecke.

    Quote:
    Dorsten hatte ich auch überlegt zu fahren… wo kommst du denn eigentlich genau her ? könnte man ja mal zusammen n ründchen drehen…

    Marl.


    Ich bin der Erstnick vom Ventil!!!

    #648812
    Veloce stanco
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    Die Kälte geht, der Heuschnupfen kommt.
    Freitag 60, heute anstatt Kirche :) 100 Kilometer incl. Forelleneinkauf. So, jetzt brauch ich sämtliche Finger um das Jucken in den Augen zu bekämpfen.


    pompa pneumatica

    #648813
    ADLOAL
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    Heute sass ich vier Stunden im Sattel und es geht jedesmal ein wenig besser .


    Und Gilbert ist doch kein ewiges Talent!

    #648814
    RüCup
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    dienstag 60km, mittwoch 80km, heute hundert. morgen freibad, samstag ne lockere runde, sonntag ebenso, montag ruhe, dienstag 151km RTF…

    #648816
    Lapébie
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    Aha. Bei mir hats gestern wieder mal für 25 km gereicht. Ein jeder tut nur, was er kann.


    Vive le Tour. Vive le cyclisme.

    #648817
    ADLOAL
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    @RüCup

    Trainierst nach einem Programm , oder einfach nach Lust und Laune ?


    Und Gilbert ist doch kein ewiges Talent!

    #648818
    RüCup
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    Original von ADLOAL
    @RüCup

    Trainierst nach einem Programm , oder einfach nach Lust und Laune ?

    eher nach lust und laune. allerdings versuche ich schon grundsätzlich mich an 3 tage ansteigende belastung, 1-2 ruhetage zu halten. klappt halt selten. :D

    #648819
    Stefu
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    Eben 45 km trotz Pollenflug. Hab‘ aber das Gefühl es lässt langsam nach…

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